Hoe kan ik zelf oefenen ?

Wie thuis wenst te oefenen heeft de keuze uit een aantal mogelijkheden;

  • je kunt kata's oefenen met jo of bokuto
  • je kunt technieken herhalen met een denkbeeldige partner
  • je kunt je valtechniek bijschaven door te rollen in de tuin (wij raden dit niet aan als je de valtechnieken nog niet goed beheerst)
  • je kunt oefenen op seiza terwijl je bvb TV kijkt
  • je kunt een paar minuten per dag vrijmaken voor de lenigheidsoefeningen uit de opwarming
  • ...