Zo vaak als je zelf wenst. Sommige mensen doen aikido als oefening om fit te blijven, anderen om zich te leren verdedigen en nog anderen doen het gewoon voor de lol. Iedereen heeft zo zijn eigen redenen. Hoe vaak je wenst te trainen moet je dus zelf uitmaken. Om technische vooruitgang te boeken, raden wij een minimum van tweemaal per week aan.